茶树菇炖鸡肉的做法 茶树菇炖鸡肉的家常做法 茶树菇炖鸡肉茶树菇炖鸡肉的做法大全
![茶树菇炖鸡肉的做法](./jpg/p_200912282126218.jpg)
茶树菇炖鸡肉
菜品口味:微辣
主要工艺:烧
所需时间:一小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
茶树菇炖鸡肉简介
茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。
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用料
半个 白条鸡 | 100克泡发 茶树菇 | 两节 葱 | 四片 姜 | 十粒 蒜 | 一把 红辣椒 | 两个 八角 | 两片 香叶 | 一个 草果 | 一块 桂皮 | 一汤匙 酱油 | 半汤匙 糖 | 半汤匙 白酒 |
茶树菇炖鸡肉的做法
【1】
小鸡半只(因为我买的是冷冻的,所以泡姜水里半小时)。
![](pic/m_200912282126559.jpg)
【2】
捞出斩块,烧花椒水,水开放鸡肉,料酒一汤匙,不要盖锅盖,煮三分钟,捞出过凉水洗干净。
![](pic/m_200912282127442.jpg)
【3】
茶树菇泡软(泡的方法可以先洗干净,放温水里,小火煮开,然后泡到半小时,因为茶树菇有点硬,不泡好口感要逊色)。
![](pic/m_200912282131398.jpg)
【4】
锅里烧三汤匙油,大火煸炒鸡肉,鸡肉皮发黄,肉稍干。
![](pic/m_200912282131053.jpg)
【5】
下葱姜蒜香叶等煸炒出香味,放一汤匙酱油,半汤匙糖,半汤匙白酒(可以用别的酒代替,小时候农村是没有料酒用的)。
![](pic/m_200912282132094.jpg)
【6】
放入茶树菇,一起炒一会,兑温水,大火烧开,小火炖四十分钟到一个半小时。放盐,五香粉,味精,再中火煮一会,出锅撒香菜香葱末。
![](pic/m_200912282132420.jpg)
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