家常菜谱大全工具查询
输入您要查询的菜名如鱼香肉丝或原料名如猪肉即可

茶树菇炖鸡肉的做法 茶树菇炖鸡肉的家常做法 茶树菇炖鸡肉茶树菇炖鸡肉的做法大全

茶树菇炖鸡肉的做法

茶树菇炖鸡肉

所在分类 热菜 微辣 一小时 普通

菜品口味:微辣

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

茶树菇炖鸡肉简介

  茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。


AD2

用料

半个 白条鸡100克泡发 茶树菇
两节 四片
十粒 一把 红辣椒
两个 八角两片 香叶
一个 草果一块 桂皮
一汤匙 酱油半汤匙
半汤匙 白酒

茶树菇炖鸡肉的做法

 【1】   小鸡半只(因为我买的是冷冻的,所以泡姜水里半小时)。
 【2】   捞出斩块,烧花椒水,水开放鸡肉,料酒一汤匙,不要盖锅盖,煮三分钟,捞出过凉水洗干净。
 【3】   茶树菇泡软(泡的方法可以先洗干净,放温水里,小火煮开,然后泡到半小时,因为茶树菇有点硬,不泡好口感要逊色)。
 【4】   锅里烧三汤匙油,大火煸炒鸡肉,鸡肉皮发黄,肉稍干。
 【5】   下葱姜蒜香叶等煸炒出香味,放一汤匙酱油,半汤匙糖,半汤匙白酒(可以用别的酒代替,小时候农村是没有料酒用的)。
 【6】   放入茶树菇,一起炒一会,兑温水,大火烧开,小火炖四十分钟到一个半小时。放盐,五香粉,味精,再中火煮一会,出锅撒香菜香葱末。
家常菜谱大全为您提供茶树菇炖鸡肉的做法,茶树菇炖鸡肉的家常做法,茶树菇炖鸡肉,茶树菇炖鸡肉的做法大全,茶树菇炖鸡肉怎么做,茶树菇炖鸡肉怎么做好吃,茶树菇炖鸡肉图片等
911找查询 全部查询