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玫瑰红枣饮的做法

玫瑰红枣饮

所在分类 饮品 甜味 三刻钟 简单

菜品口味:甜味

主要工艺:

所需时间:三刻钟

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

玫瑰红枣饮简介

  玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦

一般人群都可饮用,尤其适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可


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用料

20克 红枣10克 干玫瑰花

玫瑰红枣饮的做法

 【1】   红枣20克、玫瑰花10克我没有厨房秤,所以是凭感觉拿的,大家用秤的可以秤下,下次就有数了
 【2】   红枣洗净去核,切成小块
 【3】   将红枣倒入杯中
 【4】   加入适量的水
 【5】   大火煮开
 【6】   待煮沸后改小火煮10分钟左右
 【7】   加入洗净的玫瑰花
 【8】   再煮5分钟左右
 【9】   关火稍焖片刻,喝汤吃枣
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