豆豉鲮鱼炒麦菜的做法 豆豉鲮鱼炒麦菜的家常做法 豆豉鲮鱼炒麦菜豆豉鲮鱼炒麦菜的做法大全
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用料
一颗 麦菜 | 适量 罐头豆豉鲮鱼 | 适量 花生油 | 适量 蒜头 |
豆豉鲮鱼炒麦菜的做法
【1】
简单的材料
![](pic/m_201203051658161331748107.jpg)
【2】
麦菜预先洗净用盐水泡半小时去农药,蒜剁碎,罐头鱼打开倒出装碗。
![](pic/m_201203051659491331803441.jpg)
【3】
热锅放油烧热,蒜爆香。
![](pic/m_201203051700211331803508.jpg)
【4】
把豆豉鲮鱼放入炒一会,加少许水煮三五分钟,虽然鱼是可以直接吃的额,但是光炒就偏硬,口感不怎么好。
![](pic/m_201203051702121331905731.jpg)
【5】
水分煮了七八成干放入麦菜一起炒两三分钟就可以了。
![](pic/m_201203051703261331841116.jpg)
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