阿胶牛奶的做法 阿胶牛奶的家常做法 阿胶牛奶阿胶牛奶的做法大全
阿胶牛奶
菜品口味:甜味
主要工艺:煮
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:煮锅
阿胶牛奶简介
俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,今天这款阿胶牛奶,做法简单快捷,最适合匆匆忙忙的上班女性。
中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。
AD2
用料
1片 阿胶 | 250ML 牛奶 | 15克 黄糖 | 2个 鸡蛋 |
阿胶牛奶的做法
【1】 把材料准备好。
【2】 阿胶用锤子轻轻锤碎。
【3】 放进小锅中,加入小许清水。
【4】 中小火,边煮边搅拌。
【5】 搅拌阿胶溶化,加入黄糖,煮至糖溶。
【6】 鸡蛋嗑进碗里,打散。
【7】 把打散的鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。
【8】 倒入牛奶,煮至微开即可。
【9】 装碗即可开吃。
【10】 女人,因为生理特性与男性的不同,一生中要经历好多个不同时期,婚孕、更年等,所以在关爱家人时,也要关爱自己。这款阿胶牛奶补血润肺,并能补充钙、铁等各种营养成份。
【11】 做法简单,方便,口感非常香滑。
【12】 犹如奶茶般柔滑。
家常菜谱大全为您提供阿胶牛奶的做法,阿胶牛奶的家常做法,阿胶牛奶,阿胶牛奶的做法大全,阿胶牛奶怎么做,阿胶牛奶怎么做好吃,阿胶牛奶图片等