番茄炒卷心菜的做法 番茄炒卷心菜的家常做法 番茄炒卷心菜番茄炒卷心菜的做法大全
番茄炒卷心菜
主要工艺:炒
制作难度:普通
番茄炒卷心菜简介
1、选用新鲜的番茄(可购买个小的番茄,因为价格便宜)和新鲜的鸡心状的卷心菜。2、烹调时应用中火,不必加水,但防止烧焦;烹饪时间可根据各人的爱好,喜欢吃软的,就增加烹饪时间,但也不能太久,破坏营养成分。3、调味最好在准备出锅前进行。
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用料
350克 卷心菜 | 1克 味精 | 5克 蒜 | 2克 香醋 | 5克 精盐 | 30克 植物油 | 3克 白糖 |
番茄炒卷心菜的做法
【1】 将鲜番茄洗净,置案板上,用刀切成小丁
【2】 卷心菜掰去外层老叶,用刀一切为两,再切去硬芯
【3】 然后,用刀切成细丝
【4】 将切好的卷心菜丝置筐内,用清水洗净,沥干水分待用
【5】 蒜头剥衣,用刀拍碎备用
【6】 锅洗净置中火是,加植物油烧热,下蒜末煸炒一下
【7】 然后,再下入番茄丁煸炒
【8】 炒至呈糊状时
【9】 再放入卷心菜丝翻炒,至断生时
【10】 加入精盐、白糖和味精,调好口味
【11】 然后,再淋上香醋,翻炒起锅,装盆即成
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