枸杞叶猪肝汤的做法 枸杞叶猪肝汤的家常做法 枸杞叶猪肝汤枸杞叶猪肝汤的做法大全
![枸杞叶猪肝汤的做法](./jpg/201102180927327.jpg)
枸杞叶猪肝汤
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煮
所需时间:数小时
制作难度:普通
所用厨具:汤锅
枸杞叶猪肝汤简介
这道汤能补肝、养血、明目。 猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;枸杞叶具有一种特殊的香甜味,还有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;姜既可解女性的寒冷腹痛还能去除食材的腥膻。
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用料
枸杞叶 | 猪肝 | 20粒 枸杞 | 小块 姜 | 适量 盐 | 适量 鸡精 | 少量 白胡椒 | 1大勺 鸡汁 | 少量 料酒 |
枸杞叶猪肝汤的做法
【1】
主料
![](pic/m_201006151000062.jpg)
【2】
调料
![](pic/m_201006151000312.jpg)
【3】
枸杞叶洗净,枸杞泡开洗净,姜切丝待用
![](pic/m_201006151001138.jpg)
【4】
猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟
![](pic/m_201006151001353.jpg)
【5】
取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用
![](pic/m_201006151002004.jpg)
【6】
锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水
![](pic/m_201006151002575.jpg)
【7】
猪肝变颜色即可捞出待用
![](pic/m_201006151003238.jpg)
【8】
取另一锅做水,在里面加入少许姜丝、香油
![](pic/m_201006151003534.jpg)
【9】
待水开后下入枸杞叶和枸杞
![](pic/m_201006151004232.jpg)
【10】
倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀
![](pic/m_201006151004374.jpg)
【11】
加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮1-2分钟即可
![](pic/m_201006151005032.jpg)
【12】
盛入碗中
![](pic/m_201006151005220.jpg)
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