蒜香蚝油生菜的做法 蒜香蚝油生菜的家常做法 蒜香蚝油生菜蒜香蚝油生菜的做法大全
蒜香蚝油生菜
菜品口味：蒜香
主要工艺：爆
所需时间：十分钟
制作难度：简单
蒜香蚝油生菜简介
蒜香蚝油生菜具有清炒生菜的功效外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以补脑。蚝油生菜除有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外，还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。
AD2
用料
| 适量 团生菜 | 适量 蒜碎 | 适量 蚝油 |
蒜香蚝油生菜的做法
【1】 
团生菜洗干净，用手撕成大块。
团生菜洗干净，用手撕成大块。 【2】 
大蒜切片备用。
大蒜切片备用。 【3】 
锅中放油爆香蒜片，把蒜捞出。
锅中放油爆香蒜片，把蒜捞出。 【4】 
倒入生菜块翻炒。
倒入生菜块翻炒。 【5】 
加入蚝油。
加入蚝油。 【6】 
快速翻炒均匀即可。
快速翻炒均匀即可。家常菜谱大全为您提供蒜香蚝油生菜的做法,蒜香蚝油生菜的家常做法,蒜香蚝油生菜,蒜香蚝油生菜的做法大全,蒜香蚝油生菜怎么做,蒜香蚝油生菜怎么做好吃,蒜香蚝油生菜图片等