芹菜炒黑木耳的做法 芹菜炒黑木耳的家常做法 芹菜炒黑木耳芹菜炒黑木耳的做法大全
芹菜炒黑木耳
菜品口味：原味
主要工艺：炒
所需时间：廿分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
芹菜炒黑木耳简介
经过一个大鱼大肉的春节，我想大家一定会想吃一些清淡一点的菜品吧。今天我做这个素菜应该是一个不错的选择。材料简单易取，口感好。其中木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外... 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能，真不失为肠道的消道夫。加上芹菜的粗纤维，效果更佳！
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用料
| 一小颗 芹菜 | 100克 泡发木耳 | 一小条 胡萝卜 | 适量 食用油 | 适量 盐 | 适量 酱油 |
芹菜炒黑木耳的做法
【1】 
原料。
原料。 【2】 
芹菜打斜切，有些人喜欢把背后那些纤维撕掉，不过我就认为应该保留那些纤维更好，不过打斜切就好了，好吃饭又好看。
芹菜打斜切，有些人喜欢把背后那些纤维撕掉，不过我就认为应该保留那些纤维更好，不过打斜切就好了，好吃饭又好看。 【3】 
胡萝卜斜切片。
胡萝卜斜切片。 【4】 
木耳切点蒂。
木耳切点蒂。 【5】 
材料切后图。
材料切后图。 【6】 
热锅下油。
热锅下油。 【7】 
先下芹菜和胡萝卜。
先下芹菜和胡萝卜。 【8】 
放点盐。
放点盐。 【9】 
放点酱油。
放点酱油。 【10】 
放一点水。
放一点水。 【11】 
翻炒一下。
翻炒一下。 【12】 
下木耳，翻炒一下。
下木耳，翻炒一下。 【13】 
翻炒至八成熟，就可以盛起了。
翻炒至八成熟，就可以盛起了。 【14】 
完成图。
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