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铁板鱿鱼
菜品口味:中辣
主要工艺:烧
所需时间:半小时
制作难度:普通
所用厨具:其它
铁板鱿鱼简介
听着鱿鱼在滚烫的铁板上滋滋作响,香气四处缭绕,不断的散发着热烈的味蕾诱惑......
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用料
2只 冰鲜鱿鱼 | 适量 香葱 | 适量 葱头 | 适量 红辣椒 | 适量 熟芝麻 | 1/3勺 鱼露 | 2勺 辣椒酱 | 1勺 韩式辣酱 | 适量 孜然粒 | 1/3勺 蚝油 | 适量 料酒 | 适量 盐 | 适量 白糖 |
铁板鱿鱼的做法
【1】 鱿鱼去掉内脏、撕掉皮,洗净。
【2】 沥干水分,切成细丝待用。
【3】 鱿鱼丝放入碗内,调入鱼露、辣椒酱、韩式辣酱、、蚝油、料酒、盐、白糖。
【4】 抓匀腌制10分钟。
【5】 洋葱头切块、香葱洗净切段、红辣椒切小圈备用。
【6】 取一铁板烧至9成热,将腌制好的鱿鱼平铺在铁板上。
【7】 鱿鱼烤至卷起发白,放入洋葱炒出香味。
【8】 再调入适量辣椒酱翻炒均匀。
【9】 撒上孜然粒、白芝麻,快速炒匀。
【10】 关火,撒上辣椒圈、香葱段,即可上桌食用。
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