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甲鱼泡馍的做法

甲鱼泡馍

所在分类 热菜 咸鲜 半小时 普通

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:半小时

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

甲鱼泡馍简介

  菜点合一的一道菜。甲鱼素有‘美食五味肉’的美称。兼有鸡、牛、羊、猪、鹿的味道。不但味道鲜美,高蛋白,低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。能增强人体的抗病能力和调节人体的内分泌的功能。


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用料

1只【600克左右】 甲鱼6个 小馒头
适量 葱姜适量 蒜仔
5克 适量 老抽
适量 蚝油适量
3克 鸡精1克 胡椒粉

甲鱼泡馍的做法

 【1】   甲鱼宰杀,烫去外皮,去除腹中油脂。馒头切成片。
 【2】   把甲鱼斩成块。
 【3】   放入开水锅中出水,漂去血污。
 【4】   锅中放入少许油,加葱姜,蒜仔煸香,放入甲鱼块煸炒一会,加水淹没甲鱼,用老抽、蚝油、盐、糖调味加盖闷炖十分钟左右。
 【5】   大火收汁,加鸡精和胡椒粉调味出锅,馒头片炸好围边。
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