鱼香鳕鱼柳的做法 鱼香鳕鱼柳的家常做法 鱼香鳕鱼柳鱼香鳕鱼柳的做法大全
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用料
1/2磅 袋装冰冻鳕鱼 | 适量 罐头玉米芯 | 1/2只 红菜椒 | 1/2只 青菜椒 | 1/4茶匙 胡椒粉-腌鱼 | 1茶匙 高度酒-腌鱼 | 1/2茶匙 盐-腌鱼 | 1/6茶匙 糖-腌鱼 | 3-4粒 蒜头-碗汁 | 适量 姜-碗汁 | 1根 葱-碗汁 | 2汤匙 镇江醋-碗汁 | 1汤匙 茄汁-碗汁 | 1/2茶匙 糖-碗汁 | 1/2茶匙 盐-碗汁 | 1汤匙 生抽-碗汁 | 适量 麻油-碗汁 | 1/2饭碗 水或高汤-碗汁 |
鱼香鳕鱼柳的做法
【1】 将姜、葱、蒜剁成粒,将菜椒切成粒状;
【2】 将鱼块切成条,放入碗里,放入调料中的腌料,用手轻搅拌入味,腌30分钟左右;
【3】 用一干净碗放玉米淀粉,放上腌过的鱼条,用筷子将鱼条在粉里滚一周,让粉基本裹住鱼条;
【4】 小锅放油,油热三至四成,炸鱼条至浅黄鱼和硬身,捞起滤油;
【5】 再顺手把菜椒放在油里,立即捞起, 这样是为菜椒能保持颜色的鲜艳;
【6】 起锅放油,开大火,油热放姜葱蒜爆香,兑好碗汁;
【7】 倒入碗汁,不断用勺或锅铲轻转拌,至汽泡冒起有“汽顶勺”的感觉;
【8】 倒入鱼块、菜椒和玉米芯,快速兜匀,上碟。
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