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番茄烩牛腩
菜品口味:酸咸
主要工艺:烩
所需时间:一小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅 煮锅 平底锅 砂锅
番茄烩牛腩简介
多补充维生素美白的。番茄是美容的好食材。增加红肉的摄入,可以补血,气色好。其实我觉得人只要健康,不偏食挑食,应该就很好了。
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用料
600克 牛腩 | 两个 番茄 | 一根 胡萝卜 | 一个 土豆 | 四根 香菜 | 一块 姜 | 一个 香葱结 | 6个 蒜瓣 | 一茶匙 盐 | 一茶匙 胡椒粉 | 一汤匙 番茄酱 | 20克 黄油 |
番茄烩牛腩的做法
【1】 原料。
【2】 冷水放入牛腩煮开继续煮一分钟,捞出洗净。
【3】 牛腩和葱姜一起炖到牛肉软烂。
【4】 土豆和胡萝卜切滚刀块。番茄去皮切块。
【5】 锅里放黄油融化,放入番茄炒软出水,加入土豆和胡萝卜番茄酱炒均匀。
【6】 兑入牛腩和煮牛腩的汤汁,调入盐,胡椒粉,炖30分钟。
【7】 大火收微干即可。
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