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小米山药粥
菜品口味:清淡
主要工艺:煮
所需时间:半小时
制作难度:普通
所用厨具:电压力锅
小米山药粥简介
小米可以养胃健脾,山药也可以养胃健脾,那么,脾胃不好的朋友呢,恰好可以用小米山药粥来调养脾胃~~
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用料
100克 小米 | 200克 山药 | 9个 枣 | 800克 水 |
小米山药粥的做法
【1】 先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。
【2】 山药洗净,去皮,切成片状。
【3】 小米淘洗干净。
【4】 锅里放水,把红枣、小米放入锅中。
【5】 放入山药。
【6】 盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。
【7】 做好的小米山药粥。
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