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红豆芋头奶露的做法

红豆芋头奶露

所在分类 贫血 甜味 一小时 简单

菜品口味:甜味

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:简单

红豆芋头奶露简介

  功效:具有补血气、增加肝脏功能的作用。还可以消除因为气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。


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用料

红豆 芋头
西米 牛奶
太白粉水(马铃薯淀粉)2杯 开水
适量 冰糖

红豆芋头奶露的做法

 【1】   红豆洗净,泡水8小时、捞出沥干,放入蒸锅蒸熟。
 【2】   芋头去皮,洗净,切小块。
 【3】   西米放入滚水中煮熟,捞出,泡入冷水。
 【4】   牛奶倒入锅中,加入2杯开水、煮开,放入芋头和红豆,用小火煮40分钟。
 【5】   加入西米。
 【6】   加入冰糖。
 【7】   最后用太白粉水勾芡即可。
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