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红豆芋头奶露
菜品口味:甜味
主要工艺:煮
所需时间:一小时
制作难度:简单
红豆芋头奶露简介
功效:具有补血气、增加肝脏功能的作用。还可以消除因为气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
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用料
红豆 | 芋头 | 西米 | 牛奶 | 太白粉水(马铃薯淀粉) | 2杯 开水 | 适量 冰糖 |
红豆芋头奶露的做法
【1】 红豆洗净,泡水8小时、捞出沥干,放入蒸锅蒸熟。
【2】 芋头去皮,洗净,切小块。
【3】 西米放入滚水中煮熟,捞出,泡入冷水。
【4】 牛奶倒入锅中,加入2杯开水、煮开,放入芋头和红豆,用小火煮40分钟。
【5】 加入西米。
【6】 加入冰糖。
【7】 最后用太白粉水勾芡即可。
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