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尖椒兔的做法

尖椒兔

所在分类 热菜 超辣 廿分钟 普通

菜品口味:超辣

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

尖椒兔简介

  兔肉质地细嫩,味道鲜美,含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
   我是重庆人,喜欢吃辣的,简直就是无辣不欢,今天做的这个兔肉其实严格来说不算是尖椒兔,我是用青椒加小米辣来做的,相当的辣啊,男朋友吃了直呼辣,嘴巴都被辣歪,很过瘾的。


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用料

500g 鲜兔肉250g 青椒
50g 小米辣适量 生粉
10颗 蒜瓣适量 花椒
适量 鸡精适量 味精
适量 适量 郫县豆瓣酱
适量 香葱适量 色拉油

尖椒兔的做法

 【1】   兔肉洗净去血水,我是在超市买的剁好的,将兔肉改小块,这样比较入味。
 【2】   在清洗干净的兔肉中加入适量的盐和生粉抓匀,腌渍30分钟。
 【3】   锅里加入适量的水煮开,将腌渍好的兔肉煮5分钟,这个时间兔肉也差不多煮熟了。
 【4】   将青椒切丁,小米辣切碎待用。
 【5】   将蒜瓣拦腰切三段,准备好花椒,香葱切碎。
 【6】   锅里加入适量的色拉油,倒入青椒、小米辣煸炒,感觉青椒绵软就可以了,盛出备用。
 【7】   另起锅加入和平时炒菜一样多的色拉油,将兔肉倒入翻炒,并加入一勺豆瓣酱进行翻炒。
 【8】   加入6中炒好的青椒、蒜瓣、花椒、香葱翻炒一会,最后加入适量鸡精、味精和盐。
 【9】   起锅,做好了,有红有绿,很漂亮哦,也很好吃,喜欢辣的童鞋千万不要错过哦。
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