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碧玉饮的做法

碧玉饮

所在分类 饮品 原味 其他 十分钟 简单

菜品口味:原味

主要工艺:其他

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:搅拌机

碧玉饮简介

  黄瓜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠蠕动,从而十分有利于减肥,有拍毒瘦身的作用。
黄瓜汁色彩碧绿、清凉爽口。加入蜂蜜,更是增加了口感。在夏天,榨上一杯,加上冰块,一杯既廉价又健康、还能排毒瘦身的冰饮就好了,很是值得。
此款蔬果汁一般人均可食用,尤其适合女性食用。


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用料

1根 黄瓜200毫升 冷开水
适量 蜂蜜

碧玉饮的做法

 【1】   准备黄瓜,蜂蜜、凉开水。
 【2】   黄瓜洗净切成小丁。
 【3】   切好的黄瓜倒入料理机内。
 【4】   加入凉开水。
 【5】   快速搅拌成汁。
 【6】   调入适量蜂蜜拌匀即可。
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