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清蒸粉丝蒜茸虾
菜品口味:蒜香
主要工艺:调味
所需时间:半小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅 蒸锅
清蒸粉丝蒜茸虾简介
虾肉味道鲜美,营养丰富,不但可以降低人体血液中胆固醇的含量,还可以补充钙质,健身强体。无论补益作用还是药用价值都较高。
鲜虾无论是白灼还是清蒸,味道都十分鲜美。这道粉丝蒜茸虾,聚集了蒜茸独特的清香和虾的原汁原味,加上嫩滑的米粉,让人百吃不厌。
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用料
300克 活虾 | 一小节 红椒 | 适量 粉丝 | 适量 葱 | 适量 蒜茸 | 1/4茶勺 食盐 | 1汤勺 料酒 | 1汤勺 生抽 |
清蒸粉丝蒜茸虾的做法
【1】 鲜虾洗净,并剪去虾须。
【2】 在虾的背部切开,并去除虾肠。
【3】 全部处理好以后,用少许盐、料酒腌制片刻。
【4】 粉丝用冷水泡软。
【5】 控掉水份,铺在盘底。
【6】 蒜瓣,红椒,葱分别切成末。
【7】 冷锅冷油放入蒜茸,小火炸出香味。
【8】 倒入碗中,加入一大勺生抽和料酒搅拌均匀。
【9】 虾平铺在粉丝上,然后淋上料汁。
【10】 放入开水锅中蒸3分钟关火,再闷1到2分钟。
【11】 出锅撒上葱花即可。(也可撒几粒红椒末点缀)
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