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麻辣猪血的做法

麻辣猪血

所在分类 热菜 麻辣 十分钟 简单

菜品口味:麻辣

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

麻辣猪血简介

  猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。 适宜贫血患者、老人、妇女、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人食用;适宜血虚头风眩晕者食用;适宜肠道寄生虫病人腹胀嘈杂者食用;
    麻辣猪血是一道很有营养的家产菜,此菜麻辣鲜香,滑嫩爽口,是一道冬季养生的下饭菜。用麻椒和辣椒来烹炒,可以去除猪血的腥味,加入肉丁和青蒜来提香,使菜肴口感更好。


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用料

200克 猪血100克 青蒜
100克 肉丁3克 麻椒
3克 辣椒适量
2克 料酒适量 酱油
10克 适量 鸡精
3克 香油

麻辣猪血的做法

 【1】   猪血洗净,切成小块。
 【2】   锅中注水,下入猪血,加入盐和料酒煮至2分钟,捞出沥干水分。
 【3】   把青蒜洗净,切成段。
 【4】   猪肉切成丁,肥瘦分开。
 【5】   锅中加入少量的油,先下肥肉丁煸炒油,再下瘦肉丁煸炒至变色。
 【6】   下入麻椒 辣椒煸炒出香味。
 【7】   下入葱姜爆香。
 【8】   烹饪料酒,加入酱油 糖继续煸炒。
 【9】   加入适量的开水烧开。
 【10】   放入焯水的猪血。
 【11】   烧至2分钟,加入盐,鸡精,芶入薄芡。
 【12】   下入青蒜煸炒均匀,淋入香油即可。
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