水果沙拉的做法 水果沙拉的家常做法 水果沙拉水果沙拉的做法大全
水果沙拉
菜品口味：甜味
主要工艺：拌
所需时间：廿分钟
制作难度：普通
所用厨具：平底锅
水果沙拉简介
曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章，心有余悸，感觉一口口吃进去不是酱，而是油。换而其次选择酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱，椰子的香味加上花生香浓，好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量，安心地享受美味。
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用料
| 香蕉 | 苹果 | 火龙果 | 紫番茄 | 2汤匙 椰粉 | 50克 花生 |
水果沙拉的做法
【1】 
材料备好。
材料备好。 【2】 
花生放入炒锅里炒香。
花生放入炒锅里炒香。 【3】 
去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。
去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。 【4】 
花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱。
花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱。 【5】 
紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。
紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。 【6】 
将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可开吃。
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