蒜炒甜麦菜的做法 蒜炒甜麦菜的家常做法 蒜炒甜麦菜蒜炒甜麦菜的做法大全
蒜炒甜麦菜
菜品口味：咸鲜
主要工艺：烧
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
蒜炒甜麦菜简介
天气热了，甜麦菜也是当季，正是最多肉肉的时候，炒一个。其实炒青菜最好用猪油跟油渣炒是最香的了，可惜啊，减肥中，嘿嘿，花生油一样好吃。
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用料
| 适量 甜麦菜 | 适量 蒜 | 适量 油 | 适量 盐 |
蒜炒甜麦菜的做法
【1】 
甜麦菜，洗净，切段。蒜拍扁。
甜麦菜，洗净，切段。蒜拍扁。 【2】 
热油锅，爆香蒜。
热油锅，爆香蒜。 【3】 
加入甜麦菜，爆炒至熟，加适量的盐即可。
加入甜麦菜，爆炒至熟，加适量的盐即可。 【4】 
清甜，爽口，脆脆滴。
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