葵花子(生)葵花子(生)营养成分 葵花子(生)营养成分表 葵花子(生)营养成分查询 葵花子(生)的热量 葵花子(生)的蛋白质含量 葵花子(生)的脂肪含量 葵花子(生)的胆固醇含量

葵花子(生)营养成分

热量	597 千卡	硫胺素	0.36 毫克	钙	72 毫克
蛋白质	23.9 克	核黄素	0.2 毫克	镁	264 毫克
脂肪	49.9 克	烟酸	4.8 毫克	铁	5.7 毫克
碳水化合物	13 克	维生素C	0 毫克	锰	1.95 毫克
膳食纤维	6.1 克	维生素E	34.53 毫克	锌	6.03 毫克
维生素A	5 微克	胆固醇	0 毫克	铜	2.51 毫克
胡罗卜素	4.7 微克	钾	562 毫克	磷	238 毫克
视黄醇	2.4 微克	钠	5.5 毫克	硒	1.21 微克

葵花子(生)营养成分：这里为葵花子(生)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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