黄蘑(干)黄蘑(干)营养成分 黄蘑(干)营养成分表 黄蘑(干)营养成分查询 黄蘑(干)的热量 黄蘑(干)的蛋白质含量 黄蘑(干)的脂肪含量 黄蘑(干)的胆固醇含量

黄蘑(干)营养成分

热量	166 千卡	硫胺素	0.15 毫克	钙	11 毫克
蛋白质	16.4 克	核黄素	1 毫克	镁	91 毫克
脂肪	1.5 克	烟酸	5.8 毫克	铁	22.5 毫克
碳水化合物	21.8 克	维生素C	0 毫克	锰	3.09 毫克
膳食纤维	18.3 克	维生素E	1.26 毫克	锌	5.26 毫克
维生素A	12 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.46 毫克
胡罗卜素	2.7 微克	钾	1953 毫克	磷	194 毫克
视黄醇	39.3 微克	钠	6.1 毫克	硒	1.09 微克

黄蘑(干)营养成分：这里为黄蘑(干)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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