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小米辣拌香菜
菜品口味:酸辣
主要工艺:拌
所需时间:十分钟
制作难度:普通
所用厨具:其它
小米辣拌香菜简介
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”
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用料
一小把 香菜 | 四个 小米辣 | 三个 蒜头 | 一茶匙 盐 | 一汤匙 香醋 | 两汤匙 白醋 | 半汤匙 白糖 | 半汤匙 香油 | 适量 鸡精 |
小米辣拌香菜的做法
【1】 香菜一小把,小米辣四个,蒜头三个。
【2】 香菜切成细末,如果喜欢长一点的段也可以切长一点点,下入一茶匙盐先腌制五分钟,会出一点的汁。
【3】 再下入切成细末的小米辣和蒜头。
【4】 继续放一汤匙香醋。
【5】 两汤匙白醋,如果不喜欢太酸的话就放一汤匙也可以。
【6】 半汤匙白糖,搅拌均匀。
【7】 最后放少许鸡精,半汤匙香油即可。
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