口蘑炒牛肚的做法 口蘑炒牛肚的家常做法 口蘑炒牛肚口蘑炒牛肚的做法大全
![口蘑炒牛肚的做法](./jpg/p_201112062248033.jpg)
口蘑炒牛肚
菜品口味:酱香
主要工艺:炒
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
口蘑炒牛肚简介
牛肚
营养分析
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
一般人都可食用,尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
食疗作用:
性平、味甘,归脾、胃经;有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。
AD2
用料
适量 牛肚 | 适量 口蘑 | 1棵 青蒜 | 适量 酱油 |
口蘑炒牛肚的做法
【1】
卤好的牛肚丝。
![](pic/m_201112062312396.jpg)
【2】
青蒜洗净切段。
![](pic/m_201112062314469.jpg)
【3】
口蘑切片。
![](pic/m_201112062315498.jpg)
【4】
锅里烧开水焯一下口蘑。
![](pic/m_201112062317566.jpg)
【5】
锅里热油加入牛肚丝翻炒。
![](pic/m_201112062328124.jpg)
【6】
继续加入口蘑翻炒。
![](pic/m_201112062319480.jpg)
【7】
加入酱油烧入味。
![](pic/m_201112062325190.jpg)
【8】
最后加入青蒜段翻炒至熟即可。
![](pic/m_201112062327277.jpg)
家常菜谱大全为您提供口蘑炒牛肚的做法,口蘑炒牛肚的家常做法,口蘑炒牛肚,口蘑炒牛肚的做法大全,口蘑炒牛肚怎么做,口蘑炒牛肚怎么做好吃,口蘑炒牛肚图片等