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菊花山楂茶
菜品口味:原味
主要工艺:煮
所需时间:三刻钟
制作难度:简单
所用厨具:煮锅 汤锅
菊花山楂茶简介
高血压人群在冬是特别需要注意的,天气冷温度低造成血管血凝更容易引发旧病“高升”所以家里有高血压病友的朋友们除了让得病的家人保暖以外,酌情煮些辅助降压的药茶是把血压控制在一定泛围内的好方法。
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用料
10g 干山楂 | 2.5g 干菊花 | 800ml~1000ml 清水 |
菊花山楂茶的做法
【1】 菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗。
【2】 锅上火加入清水800ml,
【3】 加入山楂,
【4】 大火煮滚后转小火约10分钟,
【5】 最后加入菊花煮沸,即可关火。
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