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乡村小拌肉
菜品口味:麻辣
主要工艺:拌
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
乡村小拌肉简介
减肥也可以吃肉哦~
这道乡村小拌肉就特别适合减肥人士~
瘦肉经过长时间的炖煮,脂肪已经被去掉了好多。
再加上金针菇,生菜,黄瓜,一定可以让你吃着瘦~
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用料
200G 瘦肉 | 1条 黄瓜 | 1小把 金针菇 | 半颗 生菜 | 3根 香菜 | 适量 油辣椒 | 适量 盐 | 适量 鸡精 | 适量 醋 | 适量 生抽 |
乡村小拌肉的做法
【1】 瘦肉洗净,切2片姜,准备一个八角。
【2】 锅里倒入适量的冷水,放入瘦肉,姜片,八角和适量料酒。煮熟。
【3】 肉煮熟后,捞出,放凉,切片。
【4】 肉煮熟后,放凉,切片。
【5】 蔬菜洗净。
【6】 把所有蔬菜处理好。
【7】 把所有蔬菜处理好。
【8】 黄瓜切成丝。
【9】 将焯好水的蔬菜装在大碗里,放凉。
【10】 待蔬菜都放凉后,倒入黄瓜丝和瘦肉。
【11】 调好油辣椒
【12】 将辣椒,醋,生抽,盐和鸡精倒到碗里。
【13】 拌匀即可。
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