翡翠白玉的做法 翡翠白玉的家常做法 翡翠白玉翡翠白玉的做法大全
翡翠白玉
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
翡翠白玉简介
感谢美食天下和各位好友积极投票支持我,让我有幸进入决赛。而且现在又接近新年了,就做道比较适合家宴的喜庆菜,用白菜和鸡肉来做的翡翠白玉。用白菜梗做的白玉加上香菇鸡肉丁,配上翡翠般的菜叶,就造就了这道菜肴。这菜因为事先炒香过,所以味道浓郁,味道浓郁而清新。
白菜与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜),成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值,有“百菜不如白菜”的说法。
白菜:微寒、味甘、性平,归肠、胃经。
功效:有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。
鸡肉:温中,益气,补精、添髓。治虚劳羸瘦,中虚胃呆食少,泄泻,卞痢,消渴,水肿,小便频数,崩漏,带下,产后乳少,病后虚弱。
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用料
5片 白菜叶 | 200克 鸡肉 | 3朵 香菇 | 适量 生姜 | 2只 葱头 | 适量 生抽 | 适量 盐 | 适量 油 |
翡翠白玉的做法
【1】 香菇洗净,用温水浸发。
【2】 鸡肉切丁备用。
【3】 香菇切丁备用。
【4】 生姜切丝,葱头剁碎,放入鸡肉丁和香菇里,加生抽,盐,油稍腌制。
【5】 白菜梗切丁备用。
【6】 锅烧热油,划入鸡肉丁炒出香味。
【7】 炒香鸡肉后,加入白菜丁一起大火快炒。
【8】 加盐调味即可关火。
【9】 去掉水份,包在已经用水烫软的白菜叶,用烫软的韭菜扎成菜包。放入蒸一至两分钟即可。
【10】 淋上用生粉生抽勾欠的薄欠即可装盘食用。
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