海蜇皮海蜇皮营养成分 海蜇皮营养成分表 海蜇皮营养成分查询 海蜇皮的热量 海蜇皮的蛋白质含量 海蜇皮的脂肪含量 海蜇皮的胆固醇含量

海蜇皮营养成分

热量	33 千卡	硫胺素	0.03 毫克	钙	150 毫克
蛋白质	3.7 克	核黄素	0.05 毫克	镁	124 毫克
脂肪	0.3 克	烟酸	0.2 毫克	铁	4.8 毫克
碳水化合物	3.8 克	维生素C	0 毫克	锰	0.44 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	2.13 毫克	锌	0.55 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	8 毫克	铜	0.12 毫克
胡罗卜素	15.7 微克	钾	160 毫克	磷	30 毫克
视黄醇	76.5 微克	钠	325 毫克	硒	15.54 微克

海蜇皮营养成分：这里为海蜇皮中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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