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芦笋虾仁的做法

芦笋虾仁

所在分类 热菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

芦笋虾仁简介

  芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,虾仁营养丰富,易消化。


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用料

适量 虾仁适量 芦笋
适量 适量 水淀粉

芦笋虾仁的做法

 【1】   芦笋洗净,芦笋杆去皮,用手掰成小段
 【2】   虾剥壳、去虾线,用水淀粉打个薄芡
 【3】   锅里倒少量油,先下虾仁翻炒,待颜色开始变红,下芦笋一起继续翻炒至虾仁变成全红,放盐,起锅
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