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含烟酸高的水果类食物

• 1 . 桂圆肉 71.5 (毫克)
• 2 . 桑葚(干) 24.9 (毫克)
• 3 . 樱桃(野，白刺) 51.9 (毫克)
• 4 . 鳄梨 7.4 (毫克)
• 5 . 桂圆(干) 62.8 (毫克)
• 6 . 桂圆 16.2 (毫克)
• 7 . 久保桃 9.4 (毫克)
• 8 . 荔枝 16.1 (毫克)
• 9 . 蜜桃 9 (毫克)
• 10 . 酸梨 6.1 (毫克)
• 11 . 秋里蒙苹果 8.2 (毫克)
• 12 . 旱久保桃 10.5 (毫克)
• 13 . 马奶子葡萄 8.7 (毫克)
• 14 . 菠萝蜜[木菠萝] 24.9 (毫克)
• 15 . 香蕉[甘蕉] 20.8 (毫克)
• 16 . 橄榄(白榄) 11.1 (毫克)
• 17 . 白金瓜 5.7 (毫克)
• 18 . 杨桃 6.2 (毫克)
• 19 . 小叶桔 7.9 (毫克)
• 20 . 红果(干) 28.7 (毫克)
• 21 . 桃(均值) 10.9 (毫克)
• 22 . 红肖梨 7.3 (毫克)
• 23 . 桔饼 89.4 (毫克)
• 24 . 芭蕉[甘蕉，板蕉，牙蕉] 25.8 (毫克)
• 25 . 柠檬 4.9 (毫克)
• 26 . 白兰瓜 4.5 (毫克)
• 27 . 樱桃 9.9 (毫克)
• 28 . 红玉苹果 10 (毫克)
• 29 . 金塔寺瓜 1.3 (毫克)
• 30 . 黄河蜜瓜 0.8 (毫克)
• 31 . 椰子 26.6 (毫克)
• 32 . 余柑子[油柑子] 9 (毫克)
• 33 . 苹果梨 11.6 (毫克)
• 34 . 柿饼 60.2 (毫克)
• 35 . 红果[山里红，大山楂] 22 (毫克)
• 36 . 苏木梨 10.6 (毫克)
• 37 . 柑桔(均值) 11.5 (毫克)
• 38 . 麻醉瓜 3.2 (毫克)
• 39 . 西瓜(京欣一号) 7.9 (毫克)
• 40 . 伏苹果 10.6 (毫克)
• 41 . 沙棘 24.7 (毫克)
• 42 . 西瓜(郑州三号) 5.5 (毫克)
• 43 . 甜瓜[香瓜] 5.8 (毫克)
• 44 . 黄香蕉苹果 11.5 (毫克)
• 45 . 梨(均值) 10.2 (毫克)
• 46 . 枇杷 8.5 (毫克)
• 47 . 福桔 9.9 (毫克)
• 48 . 杨梅[树梅，山杨梅] 5.7 (毫克)
• 49 . 人参果 17.7 (毫克)
• 50 . 木瓜[番木瓜] 6.2 (毫克)
• 51 . 芒果[抹猛果，望果] 7 (毫克)
• 52 . 柚[文旦] 9.1 (毫克)
• 53 . 早桔 12.5 (毫克)
• 54 . 番石榴[鸡矢果，番桃] 8.3 (毫克)
• 55 . 橙 10.5 (毫克)
• 56 . 金桔[金枣] 12.3 (毫克)
• 57 . 四川红桔 9.1 (毫克)
• 58 . 三湖红桔 8.7 (毫克)
• 59 . 雪花梨 9.8 (毫克)
• 60 . 莱阳梨 11.5 (毫克)
• 61 . 鸭广梨 11.4 (毫克)
• 62 . 黄桃 12.8 (毫克)
• 63 . 紫葡萄 9.3 (毫克)
• 64 . 柿 17.1 (毫克)
• 65 . 荷柿 13.3 (毫克)
• 66 . 醋栗[灯笼果] 10.2 (毫克)
• 67 . 黑醋栗[黑加仑] 15.4 (毫克)
• 68 . 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 11.9 (毫克)
• 69 . 草莓[洋莓，凤阳草莓] 6 (毫克)
• 70 . 海棠果[楸子] 17.4 (毫克)
• 71 . 梨(糖水罐头) 7.4 (毫克)
• 72 . 鸭梨 10 (毫克)
• 73 . 巴梨 10.7 (毫克)
• 74 . 京白梨 12.3 (毫克)
• 75 . 蜜桔 8.9 (毫克)
• 76 . 芦柑 9.7 (毫克)
• 77 . 桔柑子[宽皮桂] 9.7 (毫克)
• 78 . 菠萝[凤梨，地菠萝] 9.5 (毫克)
• 79 . 冬果梨 8.5 (毫克)
• 80 . 倭锦苹果 11.9 (毫克)
• 81 . 红元帅苹果 13.7 (毫克)
• 82 . 青香蕉苹果 11.8 (毫克)
• 83 . 西瓜(均值) 5.5 (毫克)
• 84 . 国光苹果 12.5 (毫克)
• 85 . 西瓜(忠于6号，黑皮) 6.4 (毫克)
• 86 . 苹果(均值) 12.3 (毫克)
• 87 . 酸刺 23.3 (毫克)
• 88 . 白粉桃 4.6 (毫克)
• 89 . 金红桃 5.6 (毫克)
• 90 . 葡萄(均值) 9.9 (毫克)
• 91 . 玫瑰香葡萄 11.1 (毫克)
• 92 . 磨盘柿 18.1 (毫克)
• 93 . 籽瓜 0.1 (毫克)
• 94 . 旱苹果 6.7 (毫克)
• 95 . 红香蕉苹果 11.4 (毫克)
• 96 . 金元帅苹果 12.2 (毫克)
• 97 . 黄元帅苹果 12.9 (毫克)
• 98 . 印度苹果 9.9 (毫克)
• 99 . 长把梨 10.9 (毫克)
• 100 . 木梨 6.3 (毫克)