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含烟酸高的畜肉类食物

• 1 . 火腿 4.9 (毫克)
• 2 . 羊肾 1 (毫克)
• 3 . 山羊肉(酱) 11.8 (毫克)
• 4 . 猪肾[猪腰子] 1.4 (毫克)
• 5 . 牛肾 2.6 (毫克)
• 6 . 大肉肠 4.6 (毫克)
• 7 . 叉烧肉 7.9 (毫克)
• 8 . 牛心 3.1 (毫克)
• 9 . 猪心 1.1 (毫克)
• 10 . 猪肘棒 9.4 (毫克)
• 11 . 煨牛肉(罐头) 0.1 (毫克)
• 12 . 牛肉(瘦) 1.2 (毫克)
• 13 . 羊肉串(烤) 2.4 (毫克)
• 14 . 牛肉(后腿) 1.1 (毫克)
• 15 . 咖哩牛肉干 29.5 (毫克)
• 16 . 马肉(卤) 1.2 (毫克)
• 17 . 猪肾(腰子) 0 (毫克)
• 18 . 羊肉(后腿) 0.3 (毫克)
• 19 . 羊肉(里脊) 1.6 (毫克)
• 20 . 羊肉串(电烤) 6 (毫克)
• 21 . 兔肉 0.9 (毫克)
• 22 . 广东香肠 6.4 (毫克)
• 23 . 羊肉(青羊) 1 (毫克)
• 24 . 牛肉(肥瘦)(均值) 2 (毫克)
• 25 . 羊心 2 (毫克)
• 26 . 珍珠里脊丝(罐头) 10.5 (毫克)
• 27 . 猪肉(瘦) 1.5 (毫克)
• 28 . 猪大排 1.7 (毫克)
• 29 . 驴肉(卤) 5.8 (毫克)
• 30 . 猪肉(里脊) 0.7 (毫克)
• 31 . 羊肉(瘦) 0.2 (毫克)
• 32 . 羊肉(前腿) 1.6 (毫克)
• 33 . 猪肉(腿) 0.8 (毫克)
• 34 . 牛肉(后腱) 2.2 (毫克)
• 35 . 金华火腿 0.1 (毫克)
• 36 . 山羊肉(冻) 9.4 (毫克)
• 37 . 羊肉串(炸) 10 (毫克)
• 38 . 猪舌[口条] 1.7 (毫克)
• 39 . 羊肉(肥瘦)(均值) 0 (毫克)
• 40 . 腊肉(培根) 2.6 (毫克)
• 41 . 猪小排 0.7 (毫克)
• 42 . 香肠 11.2 (毫克)
• 43 . 酱牛肉 3.2 (毫克)
• 44 . 羊肉(冻) 3.8 (毫克)
• 45 . 羊肉(胸脯) 0 (毫克)
• 46 . 羊肉(颈) 2.2 (毫克)
• 47 . 牛脑 0.1 (毫克)
• 48 . 腊肠 15.3 (毫克)
• 49 . 猪肘棒(熟) 2.1 (毫克)
• 50 . 猪肚 0.7 (毫克)
• 51 . 羊肉(熟) 0 (毫克)
• 52 . 牛舌 2 (毫克)
• 53 . 老年保健肉松 32.5 (毫克)
• 54 . 咸肉 0 (毫克)
• 55 . 猪耳 0 (毫克)
• 56 . 猪肉(肥瘦)(均值) 2.4 (毫克)
• 57 . 羊脑 0.1 (毫克)
• 58 . 羊肉手抓 0 (毫克)
• 59 . 狗肉 1.8 (毫克)
• 60 . 牛肺 1.5 (毫克)
• 61 . 猪肉(前肘) 2.9 (毫克)
• 62 . 腊羊肉 11.5 (毫克)
• 63 . 猪肉松(均值) 49.7 (毫克)
• 64 . 牛肉(腑肋) 0 (毫克)
• 65 . 猪小肠 1.7 (毫克)
• 66 . 猪肉(奶面)[硬五花] 2.2 (毫克)
• 67 . 松江肠 28.5 (毫克)
• 68 . 茶肠 6.7 (毫克)
• 69 . 儿童肠 15.3 (毫克)
• 70 . 羊舌 4.8 (毫克)
• 71 . 羊肝 7.4 (毫克)
• 72 . 圆腿 1.6 (毫克)
• 73 . 太仓肉松 21.6 (毫克)
• 74 . 猪蹄筋 0.5 (毫克)
• 75 . 马心 1 (毫克)
• 76 . 猪脑 0 (毫克)
• 77 . 猪肉(后臀尖) 0 (毫克)
• 78 . 猪蹄(熟) 3.2 (毫克)
• 79 . 猪肉(清蒸) 0 (毫克)
• 80 . 福建式肉松 39.7 (毫克)
• 81 . 小红肠 6 (毫克)
• 82 . 猪肉(后肘) 0 (毫克)
• 83 . 牛肚 0 (毫克)
• 84 . 酱汁肉 8.4 (毫克)
• 85 . 驴肉(瘦) 0.4 (毫克)
• 86 . 猪肉(肋条肉) 0 (毫克)
• 87 . 火腿肠 15.6 (毫克)
• 88 . 卤猪杂 11 (毫克)
• 89 . 马肉 0.1 (毫克)
• 90 . 猪肉(奶脯)[软五花，猪夹心] 0 (毫克)
• 91 . 方腿 1.9 (毫克)
• 92 . 牛肉干 1.9 (毫克)
• 93 . 猪肝 5 (毫克)
• 94 . 小泥肠 3.2 (毫克)
• 95 . 风干肠 5.9 (毫克)
• 96 . 牛肝 6.2 (毫克)
• 97 . 红果肠 20.3 (毫克)
• 98 . 午餐肉 12 (毫克)
• 99 . 猪胆肝 25.3 (毫克)
• 100 . 蛋清肠 5.8 (毫克)